O segredo é olhar para dentro de si

Está na hora de você olhar para dentro de si e começar a fazer as perguntas certas. Quem é você? e o que você quer?

Vivemos em uma sociedade onde tudo nos convida a estarmos distraídos, seja com a tecnologia, com o trabalho, com o consumo e por aí vai, a lista é bem longa. Por vezes nos perdemos nessas distrações que nos levam a certos estados emocionais nos causando desde ansiedade, depressão, medo, entre outras, emoções que nos prejudicam no nosso dia-a-dia e no nosso comportamento. Quem nunca acordou super astral projetando um ótimo dia, e ao longo do dia, ele foi ficando cada vez mais melancólico chegando ao fim do dia como se o mundo fosse acabar! É, quem nunca!

Temos sido levados a olhar para o outro, para fora, a nos tornarmos dependentes de algo ou alguém, e foi dessa forma que nos perdemos de nós mesmos, acabamos nos esquecendo quem nós somos? o que nos motiva? O que me faz ter vontade de viver?

São perguntas simples mas muito complexas para se responder, justamente porque para responde-las temos que olhar para dentro de nós e fazermos uma reflexão sobre elas, é refletir sobre nós mesmos. No princípio pode ser assustador, porque assim como existe um sistema que nos leva a romantizar as coisas e maquiá-las, acabamos por fazer o mesmo com a gente também, criando personagens em todos os meios em que vivemos. Pare um pouco e pense se não é exatamente isso que fazemos? pense comigo! você é igual, em todos os meios que você vive? Hum! vamos dar uma ajudinha.

Quantas vezes você já se passou por alguém que você não é, só para agradar alguém? usou uma roupa que você não gosta, porque outra pessoa queria? ou foi a um lugar que você não se sentia bem só porque todos os seus amigos estariam ali? Comprou um produto, só porque todos que você conhece tem? Viu, como temos sido pessoas que nos voltamos para os outros, para fora!

A boa notícia é que isso pode mudar, agora mesmo, com simples reflexões, você pode começar a se transformar, basta responder sinceramente a você mesmo algumas questões.

Comece com uma questão por dia, por exemplo: O que eu mais gosto de fazer? que me traz alegria, me faz relaxar e esquecer meus problemas?

Escreva essa pergunta em um lugar onde você certamente vai olhar várias vezes no dia e assim sempre que olhar vai se lembrar da pergunta e buscar uma resposta verdadeira.

O ato de olhar para dentro de nós nem sempre parece fácil, temos que estar realmente dispostos a olhar com verdade, porque muitas vezes vamos encontrar dores profundas, feridas na alma, coisas que para a sociedade são tidas como feias ou erradas, e é aí o ponto! temos escondido da sociedade o que nós realmente somos com medo do julgamento, só que ao nos escondermos acabamos nos esquecendo de quem nós realmente somos e passamos a viver uma ilusão, um personagem criado para os outros e mais cedo ou mais tarde nos encontraremos totalmente sem identidade, perdidos de nós mesmos.

“Sua visão se tornará clara somente quando você olhar para dentro do seu coração, quem olha para fora sonha. Quem olha para dentro, acorda.” Carl Jung

Começando a transformação

Talvez você têm reclamado que a sua vida não está fluindo e culpa o patrão, o cônjuge, o País , etc... Quando você começar a olhar para dentro, irá descobrir que todo o poder está aí dentro de você, conforme vai respondendo sinceramente suas questões vai começar a se transformar, seguir novos caminhos, deixar fluir o seu verdadeiro Eu. As vezes pode dar medo, mas pense que sua felicidade depende disso, talvez você trabalhe em um lugar que não gosta, fazendo o que não gosta, com pessoas que não gosta! E se, você começasse trabalhar em algo que você ama fazer? como é que você se sentiria no final do dia? comece a considerar uma transição, aos poucos, você ganhará a motivação e confiança de que precisa.

O que te motiva a acordar todos os dias? Porque?

O que você mais gosta de fazer? porque? Qual o sentimento que isso te traz?

Você gosta de se olhar no espelho? o que você enxerga? Qual é a sensação que você tem quando se olha ao espelho? Porque?

“Aqueles que não têm coragem de olhar para dentro de si mesmos nunca corrigirão as rotas da própria história.” Augusto Cury

São apenas alguns exemplos de milhares de questões por onde você pode começar, esteja atento ao que você sente quando se questiona algo, qual é a emoção que aquela pergunta te causa e porquê você sente isso?

São perguntas chave: O que? Porquê ? Quando? Como?

O que eu estou sentindo? porque eu sinto isso? quando foi a primeira vez que eu senti isso? Como eu faço para mudar esse sentimento?

Estamos em uma jornada em busca de um tesouro muito valioso que está bem escondido, e é nossa tarefa investigar e encontrar esse tesouro, ele te fará a pessoa mais rica desse mundo em todos os sentidos possíveis e inimagináveis. Bem, o lugar, você já descobriu, está dentro de você!